Dual CameraiPhone 怎麼錄 picture-in-picture 子母畫面影片
在 iPhone 上，picture-in-picture 這個名字指向兩件事。這篇講的是錄影的那一種：自己的臉浮在畫面一角，和主畫面一起錄成一支影片。
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搜尋 picture-in-picture iPhone，你會找到兩個完全不同、卻共用同一個名字的東西。
Apple 的意思： 一邊使用其他 App，一邊在小小的浮動視窗裡看影片。如果你是為了這個來的，它跟相機完全無關：播放影片，往上滑回主畫面，影片就會縮到角落。Apple 自己的支援頁面用一段話就講完了。
創作者的意思，也是這篇的主題：一支你拍出來的影片，主畫面上疊著一個顯示你自己的小視窗。反應影片、旁白、Vlog。兩顆鏡頭、一個畫面、一個檔案。
需要什麼
錄 PiP 代表兩顆鏡頭要同時運作，所以需要 iPhone XR 或更新的機型，也就是晶片開始支援多鏡頭同時錄影的那一代。
從這裡開始有兩條路：
Apple 的 Dual Capture，只有 iPhone 17、iPhone Air、17 Pro 和 17 Pro Max。打開相機，滑到「錄影」，點六點圖示選 Dual Capture。版面固定一種：後鏡頭大、前鏡頭小。
雙鏡頭 App，iPhone XR 以後都能用，包含都拿不到 Dual Capture 的 iPhone 16 和 iPhone 17e。Dual Camera 提供三種 picture-in-picture 變化，加上另外十四種邊框。
不確定自己的機型落在哪裡，相容機型一覽列了每一台。
實際怎麼拍
- 開啟 App，允許相機和麥克風權限，兩個都要。
- 先選 PiP 邊框，再開始構圖。大小會直接影響你怎麼取景。
- 決定放哪一角。 被小視窗壓住的東西等於不存在。
- 兩個預覽都看過。 它們都是即時的，不會有意外。大多數難看的 PiP 影片，問題出在錄影前沒有人看過那個小視窗。
- 開始錄影。 小視窗邊拍邊合成，停止錄影，影片就完成了。
小視窗要多大
這個決定，就是「看起來有想過」和「看起來只是用了預設值」的分界線。
| 小視窗 | 什麼時候用 | 例子 |
|---|---|---|
| 小 | 你的臉是補充，畫面才是主角 | 旅行、開箱、實地導覽 |
| 大 | 反應本身就是主角 | 反應影片、第一次體驗 |
| 圓形 | 想要柔和、不那麼正式的感覺 | 生活紀錄、Vlog |
| 改用分割 | 兩邊同樣重要 | 訪談、兩人對話 |
最常見的錯誤，是拿小視窗去拍反應類內容。如果觀眾是來看你的表情的，就別把它塞進角落一個縮圖大小的方框，放大，或直接改用分割版面。
小視窗該放哪一角
右下角是慣例，但慣例不等於正確。錄影前先看一眼後鏡頭畫面，問自己每一個角落現在有什麼：
- 動作往右邊跑？ 小視窗放左下。
- 在拍螢幕或白板？ 讓小視窗避開內容，通常是左下或左上。
- 要發 TikTok 或 Reels？ 右側邊緣和下三分之一會被介面蓋住：字幕、按鈕、帳號名稱。把小視窗往上、往左挪，比你原本想放的位置再退一點。
在 Apple 的 Dual Capture 上，錄影中確實可以拖動視窗，但那個動作會被錄進去。放好就別再碰。
讓 PiP 更好看的四件事
臉要單獨打光。 小視窗很小，所以對比比解析度重要。人前面有一扇窗，勝過用好相機從背後打光。
別躲在畫面的暗處。 如果後方景色很亮、你卻在陰影裡，小視窗看起來就是一團黑影。轉向光源。
手要比你以為的更穩。 兩個都在晃的畫面，對觀眾來說是雙倍的資訊量。
長時間拍攝要盯著溫度。 兩條相機處理流程加上即時合成一定會熱。超過幾分鐘的內容，就從 4K 降到 1080p。
如果找不到這個選項
如果你用的是支援的機型、Dual Capture 卻沒出現，通常是相機停在「照片」而不是「錄影」，或是 iOS 版本太舊。Dual Capture 無法使用會依序帶過每一個原因。
先試試看邊框
如果你想在安裝任何東西之前，先看看每種 PiP 變化長什麼樣，邊框產生器可以直接在瀏覽器裡把十七種邊框全部套到你自己的兩張照片上。